Kursplan Yoga
Mittwoch, 18.30- 20.00 Uhr
Hatha Yoga Klassisch
Freitag, 9.15- 10.45 Uhr
sanftes Yoga
Freitag, 18.00- 19.30 Uhr Yoga bei Burn out / Yin Yoga
Alle Kurse können monatlich gebucht werden. Sollten noch Plätze frei sein kann man sich auch zu einzelnen Terminen anmelden. Bitte nur mit vorheriger Anmeldung!
Dankeschön & Namasté
Workshops
Bodywisdom
Freitags, 9.30- 12.00 Uhr
Bodhicitta
Weiterbildung
Transformation deines Lichtkörpers
Start: Juni 2022
Beitrag/ Einheit 90,-€
Bodhicitta
Bodhicitta wird im Buddhismus als der „Erleuchtungsgeist“, der Geist, der nach Erwachen, Empathie und Mitgefühl zum Wohle aller fühlenden Wesen strebt beschrieben.
Im Yoga kennen wir alle das Mantra: Lokah Samastah Sukhino Bhavantu, welches sagt: mögen alle Wesen in allen Welten in Liebe und Harmonie miteinander glücklich Sein. In diesen Einheiten lernen wir unsere Sinne für alle Ebenen zu öffnen um dieses Wissen in ganz praktischen Erfahrungen lebendig werden zu lassen. Wahrnehmungs- und Kommunikationsschulung! Techniken aus dem Schamanismus und der Achtsamkeit unterstützen diese Prozesse.
Transformation deines Lichtkörpers
Bei Interesse bitte Kontakt unter : radis-yoga@web.de
Meditation & Achtsamkeit
Meditation & Achtsamkeit sind unschätzbare Kostbarkeiten für einen bewussten Alltag. In diesen Einheiten lernt ihr unterschiedliche Techniken kennen um spielerisch leicht Verantwortung für die eigene Energie zu übernehmen. Wir können nicht die Welt im Außen verändern, aber wir können sehr wohl entscheiden mit welcher Frequenz wir mit uns durch dieses Leben reisen!
Erleuchtung nicht ausgeschlossen 😉
Teil 1: Beine, Becken, Hüfte
Teil 2: Rücken, Wirbelsäule
Teil 3: Inneren Organe
Teil 4: Schulter/ Arme
Teil 5: Nacken, Kiefergelenke
Bodywisdom
In diesem „do-it- yourself“ Kurs lernt ihr, wie der Körper mit uns über Symptome kommuniziert. Ihr erfahrt, wie wir freundlich und liebevoll Blockaden lösen können. Anatomie, energetisches Wissen, Asanas sowie die Kraft der Meditation lassen ein neues Bild von uns als menschliche Wesen entstehen. Denn dieser Körper ist die größte und schönste Liebesbeziehung in diesem Leben !!!! Es wird Zeit ihn wirklich kennen, verstehen und lieben zu lernen.
Unterricht: Yogaphilosophie
Als ich Yoga vor vielen Jahren kennen lernte war ich sehr berührt von der Schönheit der Bewegung und dem Gefühl des „Heimkommens“. Nach einiger Zeit erfuhr ich die Tiefe, tauchte ein in das Wissen und spürte wie die yogischen Weisheiten mein Leben transformieren. Nach den kleinen Einblicken während der Yogastunden finde ich nun, dass es Zeit ist dieses Wissen ganz pur weiter zu geben. Gesetze des Karma verstehen zu lernen, Wissen über die Hindernisse auf dem Weg zur Erleuchtung usw… sind nicht nur ganz wesentliche Aspekte die unser Leben bereichern. Sie sind wertvolle Richtlinien im Umgang mit Heilwerdung und ganz praktisch in der Umsetzung um immer wieder den Weg zu einem friedvollen Leben zu finden!
Termin:
Bild links: Alex Grey
Verlass Dich auf Dein Herz.
Es schlug schon bevor Du Denken konntest!
